为了向广大少数民族大学生传授心理健康知识和心理调试方法,帮助少数民族大学生提高适应大学和社会生活的能力,12月2日下午,化学化工学院为学院新疆籍少数民族学生开展了大学生团体心理辅导活动,学生工作处心理健康教育中心主任蔡迎春老师受邀全程指导了本次专题培训。
辅导活动以学院新疆籍学生为对象,采取以点带面、按面铺开的方式进行。辅导过程以心理游戏为载体,通过“让我们相识”、“让我们彼此欣赏”、“让我们敞开心扉”、“让我们成为一家人” 这四个逐层递进的环节,让少数民族同学们在丰富、有趣的游戏中认识自我、接纳自我、学习积极的人际交往方式,建立全新的社会支持系统。
团体心理辅导通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式以发展良好适应的助人过程。同学们对这种集教育性与趣味性于一体的团体心理辅导方式非常感兴趣,活动中,他们积极参与,敞开心扉,气氛热烈,团体心理辅导活动达到了很好的效果。同学们纷纷表示,希望学院以后多开展类似的活动。
辅导活动不仅为少数民族学生提供了交流机会,使大家在共同的交往情景中相互认识,相互了解,相互熟悉,并通过一系列的心理互动活动,使大家掌握了更多的心理健康教育的手段与方法,促进大家自我探索,自我认识,学习新的人际交往技能,有了新的体验和经验,达到了自我发展、自我成长的目的。我们将以本次活动为起点,陆续开展更多更丰富的心理健康教育活动,为落实“四全育人”目标,塑造身心健康的大学生而不断努力。
图 心理辅导活动现场
以上图片由化学化工学院提供