（刘思佳/文）为深入贯彻落实全国研究生教育大会精神，全面推进研究生学院“三全育人”综合改革试点工作，强化“四大体系”之思想引领体系对我校研究生的理论武装，培养研修班学员的沟通意识和团队意识，增强研修班学员的身体素质和综合素养，按照《哈师大研究生学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想研修班（第三期）培养方案》有关要求，10月17日，研究生学院组织第三期研修班学员在校体育馆组织开展了以“拓展身心，挖掘潜能，完善自我，提升素质”为主题的素质拓展训练。本次素质拓展训练由研究生学院主办、管理学院素质拓展训练营承办，由张艳君、乔永刚、李新野组成项目总指挥团队，研究生学院团委书记（兼职）、教育管理办公室主任刘勇出席了本次活动。

图 活动现场

训练开始，素拓解说员首先为各位学员讲述了九头牛故事、空杯心态和老木匠故事等三个故事，并为大家阐释了拓展训练的来源及意义。通过解说员的解说，各位学员了解了皮格马利翁效应在学习和工作中的意义价值以及期望和赞美的重要对推动个人成长进步的重要作用，明白了在挑战自我和永不满足这一心态的意义价值。随后，现场学员根据外部队形，按现场分区坐好组成了10支队伍，并进行了建立队名、设计队旗、设计口号和设立队歌等环节。队伍建成后，研修班学员以小组集体作业的方式，在各队教官的带领和指导下进行了逢水必抓、群龙取水、能量传递、驿站传书、信任背摔等五个项目的训练，在训练的过程中，各位学员集思广益，及时沟通，在交流中不断寻求解决各项问题的方法，组内凝聚力也因此不断提升，最终形成了一个真正相互鼓励、彼此信任的集体。训练结束后，各位成员最后一次唱响队歌，教官宣布拓展训练结果，点评各队表现，并为各队成员提出了具有建设性的合理建议。

图 活动现场

“单丝不成线，独木不成林”，通过本次素质拓展训练，各位学员在实践中深刻理解了“没有完美的个人，只有最好的团队”的深刻内涵。此次素质拓展训练充分考验了各位学员的意志品质，挖掘了各位学员的巨大潜能，有效提升了研修班学员的团队意识和集体荣誉感，让各位学员懂得了只有不断挑战自我、战胜自我，才能够战胜一切困难。学员们纷纷表示，一定会将今日所学所悟应用到未来的学习、生活和工作当中，成为能够在新时代肩负起民族复兴重任的中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人，为国家和民族贡献自己的青春力量。

通过本次活动，各位学员收获良多，纷纷发表感慨。校研究生会主席杨紫薇表示：“整个过程把妙趣横生的游戏同学生工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给了我更多启发、思考和经验，这是一笔永久的财富!”历史文化学院学员袁洋谈到：“素质拓展训练时间虽短，但是却让我收获颇丰，在这些活动中我深深感受到‘团结、合作、信任’对于一个团队建设的重要意义。”传媒学院学员徐靖轩认为：“素质拓展活动给了我一次不一样的人生体验，团队的力量在这次活动中集中体现了出来，对于本人目前在学生会或者毕业后的工作而言，较强的团队合作意识是必不可少的，因为仅靠一个人的力量是很难去的可能成功的，此次活动使我受益匪浅”。

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